口臭予防に歯磨き

2011年1月 8日 16:25

3か月前ぐらいに歯医者に行って歯を全部磨いてもらったんですが、1ヶ月ぐらいたったころから再び口が臭くなってきたようです。タバコをやめたのになぜ？と思っていたのですが、そんなことが分かるなら医者になれるだろうということなので、素直に歯磨きをすることにしました。本当は電動のものが良いのでしょうが、私は過去に矯正をしているので磨き方には自信があるのです。こまめにゴシゴシとやっています。今までは就寝前歯科していなかったのですが、今では朝、昼、晩と3回するようにしています。頑張って口臭を無くすぞ！

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